Schamanismus & schamanische Heilarbeit - Rosenheim & online

Zurück in die Verbindung – mit dir selbst, der Natur und dem Leben.

Manchmal verlieren wir im Laufe unseres Lebens den Kontakt zu uns selbst. Wir funktionieren, erfüllen Erwartungen und versuchen, unseren Platz zu finden. Dabei entfernen wir uns vielleicht immer weiter von dem, was wir im Innersten fühlen und was uns wirklich entspricht.

Der Schamanismus eröffnet einen Weg, diese Verbindung wieder bewusster wahrzunehmen.

In meiner Praxis für ganzheitliche Begleitung in Stephanskirchen bei Rosenheim verbinde ich schamanische Heilarbeit mit einer achtsamen, körperorientierten und traumasensiblen Haltung.

Dabei geht es nicht darum, jemand anderes zu werden, sondern darum, dir selbst wieder näherzukommen.

Was ist Schamanismus?

Schamanismus ist keine einheitliche Lehre, sondern umfasst unterschiedliche spirituelle Traditionen, die in verschiedenen Kulturen der Welt entstanden sind.

Viele dieser Traditionen verbindet eine tiefe Beziehung zur Natur und das Verständnis, dass der Mensch nicht getrennt von seiner Umgebung existiert, sondern Teil eines größeren Ganzen ist.

In schamanischen Weltbildern wird die Natur nicht nur als Ressource betrachtet, sondern als lebendiges Gegenüber, dem wir mit Respekt und Achtsamkeit begegnen.

Schamanische Rituale und Reisen können dazu einladen, die eigene Wahrnehmung zu vertiefen, innere Bilder und Erfahrungen zu erkunden und neue Perspektiven auf persönliche Lebensthemen zu entwickeln.

Für mich bedeutet Schamanismus vor allem, wieder in Beziehung zu treten:

Mit unserem Körper. Mit unseren Gefühlen. Mit der Natur. Mit dem Leben selbst.

Und mit dem, was uns im Innersten wesentlich ist.

Mein Weg zum Schamanismus – zurück zu mir selbst

Seit 2023 gehe ich bewusst den Weg der Schamanin. Im Januar 2025 erhielt ich meine schamanische Initiation.

Doch dieser Weg war für mich von Anfang an weit mehr als eine Ausbildung oder das Erlernen bestimmter Rituale.

Er war vor allem eine Rückverbindung zu mir selbst, zur Natur und zum Leben.

Durch die schamanische Arbeit habe ich begonnen, meiner eigenen Wahrnehmung wieder mehr zu vertrauen. Meine Intuition wurde stärker und ich lernte, ihr auch tatsächlich zu folgen – anstatt mich immer wieder an äußeren Erwartungen zu orientieren.

In dieser Zeit habe ich mich intensiv mit meiner eigenen Geschichte auseinandergesetzt. Ich durfte viele familiäre Themen aufarbeiten, alte Muster erkennen und einiges loslassen, was ich lange mit mir getragen hatte.

Ein wesentlicher Teil dieses Weges war auch die Entwicklung meines Selbstwertgefühls. Mich selbst ernster zu nehmen, meinen Bedürfnissen Raum zu geben und darauf zu vertrauen, dass mein eigener Weg richtig sein darf – auch wenn er anders aussieht als erwartet.

Mit der Zeit entstand dadurch etwas, das mir früher oft gefehlt hatte: der Mut, wirklich für mich und meine Überzeugungen einzustehen.

Und schließlich auch der Mut, die Arbeit zu beginnen, die mir heute so sehr am Herzen liegt.

Die Begleitung von Frauen in Lebenskrisen und Veränderungsprozessen fühlt sich für mich inzwischen wie meine Berufung an.

Ich empfinde eine tiefe Dankbarkeit dafür, diesen Weg gefunden zu haben. Auch wenn ich dafür erst 40 Jahre alt werden musste.

Heute weiß ich: Es ist nie zu spät, sich selbst neu zu begegnen, alte Muster zu hinterfragen und dem eigenen Leben eine andere Richtung zu geben.

Nicht, weil plötzlich alles leicht wird. Sondern weil wir beginnen können, bewusster zu leben, uns selbst mehr zu vertrauen und Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu uns passen.

Diese Erfahrung möchte ich in meiner Arbeit weitergeben: Veränderung ist möglich. In jedem Lebensalter. Und manchmal beginnt sie damit, dass wir die Verbindung zu uns selbst wiederfinden.

Deshalb ist der Schamanismus für mich nicht einfach eine Methode unter vielen. Seine Haltung der Verbundenheit, Achtsamkeit, Eigenverantwortung und des Respekts vor allem Leben bildet ein wesentliches Fundament meiner gesamten Arbeit.

Naturverbundenheit, Eigenverantwortung und Respekt

Schamanismus bedeutet für mich auch, dem Leben mit Demut zu begegnen.

Zu erkennen, dass wir nicht alles kontrollieren können und nicht auf alles sofort eine Antwort brauchen.

Die Natur erinnert uns daran, dass alles seinen eigenen Rhythmus hat. Zeiten des Wachsens, des Rückzugs, des Loslassens und des Neubeginns gehören gleichermaßen zum Leben.

Diese Haltung fließt in meine Arbeit ein.

Ich sehe mich nicht als jemanden, der einen anderen Menschen heilt oder dessen Weg besser kennt.

Ich begleite dich dabei, deine eigenen Antworten, deine Kraft und deine Verbindung zu dir selbst wiederzuentdecken.

Dabei sind deine Eigenverantwortung, deine Grenzen und dein persönliches Tempo wesentlich.

Schamanische Heilarbeit – Raum für innere Prozesse

Schamanische Heilarbeit kann besonders dann ansprechend sein, wenn du dich in einer Lebenskrise befindest, dich innerlich blockiert fühlst oder den Wunsch verspürst, dich selbst auf einer tieferen Ebene kennenzulernen.

Vielleicht hast du das Gefühl, den Kontakt zu deiner Lebendigkeit verloren zu haben.

Vielleicht wiederholen sich bestimmte Muster in deinem Leben, obwohl du sie längst erkannt hast.

Oder du befindest dich an einem Wendepunkt und spürst, dass dein bisheriger Weg nicht mehr zu dir passt.

In der schamanischen Begleitung können wir solchen Themen mit Ritualen, inneren Bildern, achtsamer Wahrnehmung und symbolischer Arbeit begegnen.

Es geht dabei nicht darum, etwas Bestimmtes erleben oder fühlen zu müssen.

Sondern darum, offen und respektvoll zu erkunden, was sich in deinem persönlichen Prozess zeigt.

Methoden meiner schamanischen Arbeit

Schamanische Reisen und Krafttierreisen

Schamanische Reisen sind eine traditionelle Form der inneren Erfahrung, die häufig durch rhythmische Trommelklänge begleitet wird.

Dabei können innere Bilder, Symbole oder Begegnungen entstehen, die im persönlichen Erleben eine besondere Bedeutung haben.

Die Krafttierreise ist eine Form der schamanischen Reise. Ein Krafttier kann innerhalb dieses spirituellen Verständnisses für bestimmte Qualitäten stehen, etwa Mut, Vertrauen, Klarheit oder innere Stärke.

Solche Erfahrungen können neue Perspektiven eröffnen und zur bewussten Auseinandersetzung mit persönlichen Themen einladen.

Rückholung von Seelenanteilen

In manchen schamanischen Traditionen gibt es die Vorstellung, dass Menschen durch schmerzhafte oder überwältigende Erfahrungen den Zugang zu bestimmten Anteilen ihrer Lebendigkeit verlieren können.

Die sogenannte Seelenrückholung ist ein Ritual, das auf die symbolische Wiederverbindung mit diesen verlorenen Qualitäten ausgerichtet ist.

Dabei kann es beispielsweise um Vertrauen, Lebensfreude, Selbstwert oder das Gefühl innerer Ganzheit gehen.

Ahnenarbeit

Unsere Familiengeschichte kann uns auf vielfältige Weise prägen.

In der schamanischen Ahnenarbeit wenden wir uns der Verbindung zu unseren Vorfahren und den Themen zu, die wir mit unserer Herkunft verbinden.

Dabei können Fragen nach Zugehörigkeit, familiären Mustern, ungelösten Konflikten oder persönlichen Ressourcen im Mittelpunkt stehen.

Rituale und Räucherungen

Rituale können helfen, wichtigen inneren oder äußeren Veränderungen einen bewussten Rahmen zu geben.

Etwa bei Abschieden, Neubeginn, Übergängen oder dem Wunsch, etwas Altes hinter sich zu lassen.

Je nach Anliegen arbeite ich mit Räucherungen, Naturmaterialien, Symbolen und individuell gestalteten Ritualen.

Weitere Elemente meiner Arbeit

Je nach Anliegen können auch Medizingespräche, Schattenarbeit, die Auseinandersetzung mit inneren Anteilen sowie spirituelle Themen wie Karma oder Eide einbezogen werden.

Auch geomantische Haus- und Platzreinigungen gehören zu meinem schamanischen Angebot.

Welche Form der Begleitung sinnvoll ist, besprechen wir gemeinsam.

Schamanismus und traumasensible Begleitung

Ein wesentlicher Grundsatz meiner Arbeit ist, dass Veränderung nicht durch Druck entstehen muss.

Tiefe innere Prozesse brauchen nicht zwangsläufig starke emotionale Reaktionen oder außergewöhnliche Erlebnisse.

Manchmal zeigt sich Veränderung ganz leise: in einem neuen Verständnis, einem veränderten Gefühl oder darin, dass du im Alltag anders mit dir selbst umgehst.

Deshalb achte ich auf einen Rahmen, in dem du deine Grenzen wahrnehmen und dein eigenes Tempo mitgestalten kannst.

Je nach Anliegen verbinde ich schamanische Heilarbeit mit körperorientierter Begleitung, Achtsamkeit, Nervensystemregulation oder Hypnosetherapie.

Schamanische Heilarbeit in Rosenheim und online

Ich begleite dich in meiner Praxis in Stephanskirchen bei Rosenheim. Ausgewählte Formen der schamanischen Arbeit sind auch online möglich.

Wenn dich Schamanismus anspricht, du Fragen zu meiner Arbeit hast oder herausfinden möchtest, ob diese Form der Begleitung zu dir passt, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen telefonischen Kennenlerngespräch von 15 Minuten ein.

Du musst deinen Weg nicht schon kennen, um den ersten Schritt zu gehen.

Mitakuye Oyasin – Alles Leben ist miteinander verbunden.